doTERRA Coriander / Koriandermag illóolaj 15 ml

Elsődleges előnyök

• Az egyik legízesebb esszenciális olajként tartják számon, amely számtalan használati móddal és jótékony hatással kecsegtet.
• Sokoldalú ételízesítő, amelyet – elsősorban növényi formában – világszerte előszeretettel használnak sós-fűszeres jellegű fogások ízesítéséhez.
• Friss, aromás konyhakerti fűszernövény lévén ideális levesek, saláták és sós-fűszeres jellegű ételek ízesítéséhez is.
• Külsőleg alkalmazva segíthet a tiszta arcbőr megőrzésében, és nyugtató érzést vált ki.
• A koriandermag esszenciális olaj számtalan alkalmazási módja közé tartozik, hogy képes serkentő hatást kifejteni és ellazítani is.
• görcsoldó
• szélhajtó
• antidepresszáns
• antibakteriális
• méregtelenítő
• vizelethajtó
• élénkítő
• étvágygerjesztő
• fájdalomcsillapító
• gombaellenes
• reumaellenes
• gyulladáscsökkentő
• nyugtató
• emésztést javító

Jótékony hatásai:

• 2-3 cseppet ajánlott egy zöldségkapszulában fogyasztani, így támogatva az egészséges emésztést
• zsíros bőrön helyileg ajánlott használni, ezzel is fenntartva az arcbőr üdeségét
• edzés után lábakon ajánlott bemasszírozni néhány csepp olajat, nyugtató és lazító hatása miatt
• serkenti a szív-, keringés- és idegrendszert
• tiszta és friss arcbőrt idéz elő zsíros arctípus esetén is
• párologtatva használva, tisztítja az elmét és frissíti az idegeket
• érzelmi szinten oldja a félelmeket, lebontja a gátakat
• ételek ízesítésére is ajánlott használni kis mennyiségben
• nyugalmat és pihenést idéz elő
• megterhelő evések után, 1 csepp olajat ajánlott egy pohár vízzel elfogyasztani
• napi szinten 1 csepp olaj belsőleges fogyasztása, vitalitással és energiával tölt fel
• a hát és a nyak részén ajánlott bemasszírozni, pihentető és nyugtató hatása miatt
• enyhíti a menstruációs görcsöket és fájdalmakat
• szülés után segít a felépülésben és a regenerálódásban

Főzés koriandermag esszenciális olajjal

Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké, így már a legcsekélyebb mennyiségben alkalmazva is szédületes ízhatást képesek kölcsönözni az ételeknek. Ha tehát főzés közben koriandermag esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a „fogpiszkálós” módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajosüvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.

Használati módok

• Masszírozza a tarkójába vagy a talpába, hogy könnyebben ellazuljon.
• Egy gyors edzést követően masszírozzon a lábába koriandermag esszenciális olajat, és élvezze enyhítő hatását.
• Kiadós étkezések után fogyasszon el egy csepp koriandermag esszenciális olajat, hogy üdítő megkönnyebbülést nyújtson.
• Curryvel ízesített ételeihez adjon egy csepp koriandermag esszenciális olajat is, hogy még intenzívebb, pezsdítőbb ízhatást érjen el.
• Párologtasson két csepp koriandermag, borsmenta és doTERRA Balance olajat optimizmusa erősítése érdekében.

Használati utasítás

Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.

Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban.

Helyileg: Masszázshoz keverjen össze belőle öt cseppet 10 ml hordozóolajjal. Fürdőhöz keverjen össze belőle 5 cseppet 5 ml hordozóolajjal. Illatszerként keverjen össze belőle 1 cseppet 10 csepp hordozóolajjal.

Figyelmeztetés

Csak hígítva alkalmazza. Ne vegyen be naponta egy cseppnél többet. Gyermekektől elzárva tárolandó. Kerülje a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.